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Le Conseil .. la motivation .. expert en nutrition .. être présent à vos cotés
Après plus de 22 années d’expérience en tant que Coach dans le sport de haut niveau ainsi que dans le monde du fitness, j’ai éprouvé le besoin de créer mon propre Cabinet de Coaching afin de répondre aux attentes des Hommes et des Femmes, que vous soyez débutant ou sportif confirmé.
Le regard que nous portons sur les autres mais aussi l’image que nous renvoyons, conditionnent notre comportement et dans bien des cas ne reflètent pas notre véritable personnalité. Les kilos superflus, le manque de tonicité et de vivacité, nous empêchent, pour beaucoup d’entre nous de vivre pleinement notre existence et occasionnent bien souvent de fâcheuses conséquences dans notre vie privée et professionnelle.Bienvenue dans mon Cabinet de Coaching Sportif et de Bien-Être ...
Combien d’entre vous, se sont inscrits dans un Club de Fitness hyper équipé, ont acheté du matériel de gym en espérant voir leur silhouette s’affiner, leurs muscles se tonifier et leur ventre se dessiner ?
Combien d’entres vous, ont été déçu du manque de conseils avisés et personnalisés, du manque de résultats promis par le responsable du Club Fitness lors de la signature du contrat d’abonnement ?
La réponse est simple : absence d’encadrement professionnel, de suivi et de programme fitness efficace, de plan individualisé et adapté à vos envies, d’écoute tout simplement
Qu’est ce que le Coaching ?
Conseils, Motivation, Présence ...
Le coaching est une discipline humaniste, centrée sur l’individu, Je suis un professionnel de l’accompagnement de la personne. Ce qui veut dire que, pour le temps de la relation de coaching, je deviens votre partenaire pour vous aider à atteindre le ou les objectifs que vous vous êtes fixés, que nous avons validés d’un commun accord sur la durée.
Je pratique l’écoute active et je maitrise depuis toutes ces années une pratique du questionnement qui me permet de vous aider de façon efficace sur tous les problèmes que vous rencontrez liés à votre méforme.
Je vous renvoie un feed-back objectif et toujours constructif. Et puis je vous soutiens dans la réalisation de vos projets, dans votre réussite et l’épanouissement de vous-même.
Toutes les raisons sont bonnes pour faire du sport, bien-être, perte de poids, problèmes de dos… même celles qui vous paraissent insurmontables. Manque de solutions efficaces et de motivation je suis là pour écoutez vos envies afin que nous déterminions ensemble vos objectifs.
Mes Domaines d'interventions :
• Retrouver une silhouette optimale (perte de poids, amincissement, raffermissement).• Perte de tissus adipeux.
• Contrôler et réguler votre alimentation.
• Améliorer votre qualité de vie
• Préparation spécifique Sportif, Joueur de Rugby et Sportif de Haut Niveau.
• Puissance, explosivité et Tonicité.
• Prise de masse maigre (muscles).
• Étirements, Stretching.
• Préparation à un sport spécifique ou à un concours administratif ....
Besoins de conseils de motivation, de suivi et de solutions adaptées :
N’attendez plus et appelez-moi dés aujourd’hui : Tél : 05 59 06 01 64
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